door Pierre Pallardy · Pocket · libro de bolsillo · ISBN 9782266133548
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Et si ça venait du ventre ?» is het gezondheids- en welzijnsessay van Pierre Pallardy, uitgegeven door Pocket als pocketboek (278 pagina's, in het Frans).
De auteur, osteopaat en diëtist, brengt vermoeidheid, depressie, rugpijn, gewichtstoename, cellulitis, slapeloosheid of seksuele problemen in verband met de gezondheid van de buik. Hij stelt zeven pijlers voor: buikademhaling, regelmatig en langzaam eten, voedselkeuze, beweging-plezier, gymnastiek van de twee hersenen, zelfmassages en buikmeditatie.
Werk oorspronkelijk gepubliceerd in 2003, binnen het domein van gezondheid en welzijn; de gepresenteerde methode steunt op vijfendertig jaar professionele praktijk van de auteur.
Voor lezers die geïnteresseerd zijn in natuurlijke lichaamsverzorging en welzijnsvoorstellen die voeding, beweging en ontspanning integreren.
Libro de bolsillo
