door Michel Lallement · Pocket · libro de bolsillo · ISBN 9782266241045
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Les clés de l'alimentation santé» is het gezondheids- en welzijnsessay van Michel Lallement, uitgegeven door Pocket als pocketboek (312 pagina's, in het Frans).
In dit werk legt dr. Lallement uit hoe bepaalde voedingsmiddelen en voedselintoleranties, met name voor gluten en zuivel, achter vermoeidheid, depressie, overgewicht en chronische ontsteking kunnen zitten. Hij stelt richtlijnen voor om die voedingsmiddelen te identificeren en het dieet aan te passen met als doel energie terug te winnen en het welzijn op lange termijn te verbeteren.
Gepubliceerd in 2014. De ondertitel op het omslag geeft aan dat het werk beoogt een einde te maken aan vermoeidheid, depressie, overgewicht, intoleranties en ontsteking.
Werk van belang voor wie de relatie tussen voeding en gezondheid wil begrijpen, vooral problemen met ontsteking en voedselintoleranties.
