door Eugenio Payá Ruiz · Independently published · tapa blanda · ISBN 9798848921120
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Libre, saludable y feliz» is het zelfhulphandboek van Eugenio Payá Ruiz, uitgegeven door Independently published in paperback (167 pagina's, in het Spaans).
Een werk over persoonlijke ontwikkeling dat dagelijkse technieken en gewoonten voorstelt om angst te overwinnen, tot actie over te gaan en het welzijn te verbeteren. Het bevat richtlijnen voor het definiëren van een doel, het plannen van doelen, het creëren van effectieve routines en het zorgen voor fysieke en mentale gezondheid, inclusief financiën, slaap, beweging en emotioneel beheer.
Gepubliceerd in september 2022 binnen het genre gezondheid en welzijn, met een praktische benadering gericht op persoonlijke verandering.
Gericht op lezers die praktische hulpmiddelen voor persoonlijke groei zoeken en de regie over hun leven willen nemen.
