door Doreen Virtue · Hay House · Tapa blanda · ISBN 9781561700950
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Losing Your Pounds of Pain: Breaking the Link Between Abuse, Stress, and Overeating» is het zelfhulpboek van Doreen Virtue, gepubliceerd in 1994 door Hay House.
Het werk analyseert hoe misbruik en stress een problematische relatie met eten kunnen voeden, en stelt dat onopgeloste emotionele pijn achter veel gevallen van overeten zit. Virtue betoogt dat het aanpakken van de psychologische aspecten van obesitas essentieel is om compulsief eten te stoppen en een gezond gewicht te behouden.
Paperbackeditie van 230 pagina's. Tekst in het Engels. Bevat bibliografische referenties (pagina's 221-225) en registers.
Interessant voor lezers die de relatie tussen emoties en eten willen begrijpen en een zelfhulpaanpak voor obesitas zoeken.
schrijfster uit Verenigde Staten van Amerika
