door Carlos Ríos · Editorial Pòrtic · tapa blanda · ISBN 9788498094459
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Menja menjar real» is de gids voor gezond eten van Carlos Ríos, uitgegeven door Editorial Pòrtic in paperback (368 pagina's, in het Catalaans).
Carlos Ríos stelt dat een groot deel van de bevolking ultrabewerkte voedingsmiddelen eet in de overtuiging dat het echt eten is. Het boek biedt wetenschappelijke kennis om het eigen eetpatroon te herzien, legt de basis van Realfooding uit en geeft praktische adviezen, trucs en recepten om gezond, snel en smaakvol te eten.
Het boek maakt deel uit van de collectie P.VISIONS van Editorial Pòrtic en werd op 4 september 2019 in Barcelona gepubliceerd.
Gericht op een algemeen publiek dat geïnteresseerd is in voeding, gezondheid en welzijn en in het verminderen van de consumptie van ultrabewerkte producten.
