door Juliette Benedicto · Editions Jouvence · tapa blanda · ISBN 9782889531509
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Mon alimentation-santé facile spécial sportifs: 67 recettes» is de sportvoedingsgids van Juliette Benedicto, uitgegeven door Editions Jouvence.
Een sportvoedingsgids die uitlegt hoe je het bord in evenwicht brengt en maaltijden verdeelt op basis van de inspanning, met richtlijnen voor vóór, tijdens en na het sporten. Bevat 67 recepten: ontbijten, voorgerechten, hoofdgerechten en desserts die de training ondersteunen en de prestaties bevorderen.
De paperbackeditie heeft 125 pagina's, is in het Frans geschreven en behoort tot de collectie «Bien dans mon assiette». Ze werd gepubliceerd op 26 maart 2019.
Voor sporters en liefhebbers van gezonde keuken die op zoek zijn naar een praktische voeding die verenigbaar is met lichaamsbeweging.
Tapa blanda
