door Julio Basulto, María José Mateo · DEBOLSILLO · tapa blanda · ISBN 9788499082745
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«No más dieta» is het voedings- en gezondheidsessay van Julio Basulto en María José Mateo, uitgegeven door Debolsillo in paperback (304 pagina's, in het Spaans).
Julio Basulto, diëtist-voedingsdeskundige, en María José Mateo beoordelen rigoureus de «wonderdiëten» en de beloften eromheen. Ze leggen uit hoe tijdgebrek claims zonder wetenschappelijke basis in de hand werkt en bieden richtlijnen om beter te eten, gezond af te vallen en voedselfraude te herkennen.
De titel behoort tot de Clave-collectie van Debolsillo; de editie werd gepubliceerd in 2010.
Voor lezers die geïnteresseerd zijn in voeding en gezond eten en willen afvallen zonder wonderdiëten.
