door Carol Ann Rinzler · John Wiley & Sons Ltd · tapa blanda · ISBN 9780470932315
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Nutrition For Dummies» is de praktische voedingsgids van Carol Ann Rinzler, uitgegeven door John Wiley & Sons Ltd in paperback (408 pagina's, in het Engels).
De gids legt de grondbeginselen van voeding uit en het verband met gewicht en gezondheid. Het werk laat zien hoe je calorieën benut, een gezonde boodschappenlijst plant, heilzame voedingsmiddelen bereidt en de inname vermindert. De editie voegt inhoud toe over hersensvoeding, vitamine D, energiedrankjes en de voedingsrichtlijnen van 2010.
Vijfde editie van de For Dummies-collectie, gepubliceerd in 2011.
Bedacht voor lezers zonder voorkennis die basisvoeding willen begrijpen, kennis willen bijwerken of algemene voedingsrichtlijnen willen volgen.
