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door Vários Autores · Plátano-Edições Técnicas · tapa blanda · ISBN 9789727072620
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ISBN: 9789727072620
Este libro ofrece una guía completa con las mejores técnicas para perder peso y mantener una figura elegante de forma permanente. Reúne métodos eficaces para reducir desde 15 hasta más de 50 kilos, incluyendo secretos para perder grasa corporal mensualmente sin necesidad de ejercicios intensos. La obra se centra en mejorar la salud general del lector, abordando aspectos como la autoconfianza, la buena circulación, el control del colesterol y la salud cardiovascular, proporcionando herramientas prácticas para alcanzar el peso ideal y aumentar la energía vital.
