door Estela Salema · Nascente · tapa blanda · ISBN 9789896680282
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«O Yoga Como Caminho» is de yogagids van Estela Salema, uitgegeven door Nascente in paperback in 2009 (144 pagina's, in het Portugees).
Het boek presenteert yoga als een van de zes scholen van de hindoeïstische filosofie en legt de contemplatieve technieken uit om vereniging met het goddelijke te bereiken, met Patanjali's Ashtanga Yoga als basis. Het bevat schematische illustraties. De auteur deelt haar ervaring en moedigt de lezer aan om zijn eigen pad te volgen, met erkenning van grenzen en vooruitgang.
Voor lezers die geïnteresseerd zijn in yoga en welzijn, zowel beginners als degenen die hun beoefening en filosofie van yoga willen verdiepen.
