door Iosu Lazcoz · Pantor · tapa blanda · ISBN 9780615839356
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Optitud» is het zelfhulpboek van Iosu Lazcoz, uitgegeven door Pantor in paperback (138 pagina's, in het Spaans).
De auteur definieert «optitud» als de vereniging van optimisme en houding: een persoonlijke beslissing die het verschil maakt bij tegenslag. Hij stelt voor om hersenprogramma's optimistisch te herconfigureren, eigen middelen te mobiliseren en te steunen op vriendschap en sociale relaties om te groeien en dromen te ondersteunen.
Tweede deel van de Pantor-boekenreeks, na «Ética e instinto».
Voor lezers van persoonlijke ontwikkeling die geïnteresseerd zijn in positieve psychologie, optimisme en veerkracht.
