door Paul Gilbert · Robinson · tapa blanda · ISBN 9781841191256
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Overcoming Depression» is de zelfhulpgids van Paul Gilbert, uitgegeven door Robinson in paperback (352 pagina's, in het Engels).
Analyseert de soorten depressie en hoe geest en lichaam op elkaar inwerken bij het ontstaan ervan. Verdeeld in drie secties, presenteert het de oorzaken van de stoornis, biedt het progressieve richtlijnen om ermee om te gaan en onderzoekt het problemen zoals schaamte, woede, de behoefte aan goedkeuring, perfectionisme en schuld, met casusvoorbeelden en praktisch advies.
Gepubliceerd in 2000, is dit boek de tweede herziene editie en maakt deel uit van de serie Overcoming Books.
Gericht op mensen met depressie of een sombere stemming, hun vrienden en familie, en psychologen en medische professionals.
