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ISBN: 9780007131846
Este libro, escrito por mujeres con SOP para mujeres con SOP, explica exactamente por qué y le muestra cómo tiene el poder de cambiar su salud cambiando su dieta y sanando su relación emocional con la comida. Colette Harris ofrece un plan práctico para las personas que padecen el síndrome de ovario poliquístico con varias dietas que se adaptan a cada individuo, explicaciones accesibles de la ciencia nutricional y la salud hormonal, y un énfasis en el bienestar personal y emocional.
