door Pere Portero · tapa blanda · ISBN 9788493859442
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Pensar amb el nas» is het zelfhulpboek van Pere Portero, uitgegeven door Principal de Libros in paperback (216 pagina's, in het Catalaans).
Psycholoog Pere Portero stelt een praktische methode voor om de dagelijkse gang van zaken met minder angst aan te pakken. Door reflectie en zelfkennis stelt hij voor om emoties, gedachten en acties te herzien met oefeningen en adviezen die helpen de manier waarop men moeilijkheden benadert te veranderen en persoonlijk welzijn te winnen.
Gepubliceerd in 2011, is het het werk van Pere Portero, een psycholoog met meer dan twintig jaar ervaring, en valt het in de categorie gezondheid en welzijn.
Gericht op lezers die dagelijkse angst willen verminderen en de voorkeur geven aan een eenvoudige, praktische methode om zichzelf beter te leren kennen.
