Petit cahier d'exercices d'estime de soi

Synopsis van Petit cahier d'exercices d'estime de soi

«Petit cahier d'exercices d'estime de soi» is het oefenboek over eigenwaarde van Rosette Poletti en Barbara Dobbs, als paperback.

Werkboek dat praktische oefeningen en reflecties combineert om de eigenwaarde te verbeteren. Het stelt voor om een positiever beeld van zichzelf te ontwikkelen, zelfvertrouwen te winnen en voor het emotioneel welzijn te zorgen; het motto op het omslag nodigt uit om de acteur van het eigen leven te worden.

Gepubliceerd in 2008, met Franse tekst en 63 pagina's. Bevat illustraties van Jean Augagneur. ISBN 9782883537118.

Aanbevolen voor mensen die hun zelfvertrouwen en emotioneel welzijn willen versterken met een kort en praktisch werkboek.