Neem er drie mee en betaal er maar twee met kortingscode DRIEVOUDIG
Pilates for Life
4,3
Salud y BienestarISBN | 9780718147662
-
Inclusief btw
GRATIS verzending
Gratis retour binnen 30 dagen
Betaal met:
Beschikbare aanbiedingen per staat
De staat Nieuw wordt alleen naar Nederland verzonden, met gratis verzending vanaf €15. Alle andere staten hebben altijd gratis verzending, zonder minimumbedrag.
* Al onze producten worden zorgvuldig gecontroleerd om duurzame cultuur te bevorderen.
Hamelyn kwaliteitsgarantie
Elk product wordt gecontroleerd, schoongemaakt en geverifieerd vóór verzending. Als het niet is wat je verwachtte, betalen we je geld terug.
Productdetails
Pagina's: 192 pagina's
Auteur: Darcey Bussell
Uitgever: Michael Joseph
ISBN: 9780718147662
Formaat: tapa blanda
Taal: en
Publicatiedatum: 6/1/2005
ISBN: 9780718147662
Synopsis van Pilates for Life
Pilates for Life es una guía práctica y accesible diseñada para transformar tu cuerpo y mente desde la comodidad de tu hogar. Escrito por la reconocida bailarina de ballet y jueza de Strictly Come Dancing, Darcey Bussell, este libro ofrece una introducción clara al programa central de Pilates, enfocándose en fortalecer el abdomen, mejorar la postura y desarrollar músculos largos y magros. A través de instrucciones detalladas y secuencias ilustradas, Bussell comparte los beneficios de una disciplina que ha practicado durante toda su carrera profesional. El contenido incluye calentamientos, ejercicios de fortalecimiento abdominal, posturas de equilibrio y programas adaptables tanto para principiantes como para practicantes más avanzados, convirtiéndolo en un recurso indispensable para quienes buscan bienestar físico y mental.
Meer titels voor liefhebbers van Darcey Bussell
Aanbevolen door Julia
Over de auteur
Darcey Bussell
Darcey Andrea Bussell is een Engelse balletdanseres.
Geboren in 1969120 gepubliceerde titels
Volledig profiel bekijkenBest verkochte boeken in Zelfhulp
Bestsellers
Laatste eenheid!4 personen hebben het in hun winkelwagen
-
Inclusief btw