door Carol Morley, Liz Wilde · PEARSON CONSUMO · tapa blanda · ISBN 9788420537092
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Quiero desestresarme» is de gezondheids- en welzijnsgids van Carol Morley en Liz Wilde, uitgegeven door Pearson Consumo in paperback (112 pagina's, in het Spaans).
Bevat 100 natuurlijke manieren om stress te verminderen en het dagelijks welzijn te verbeteren: eenvoudige oefeningen om lichaam en geest te ontspannen, technieken om de meest hectische momenten aan te kunnen en advies met een sympathieke, toegankelijke stijl.
De editie is uit 2002, behoort tot de categorie gezondheid en welzijn en heeft als ondertitel '100 natuurlijke manieren om te verbeteren'.
Bedacht voor lezers die praktische en natuurlijke oplossingen tegen stress zoeken, met een licht en zakformaat aanpak.
Brits filmregisseuse
