door Michel Montignac · Flammarion Québec · tapa blanda · ISBN 9782286028565
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Recettes et menus pour maigrir avec les index glycémiques» is de voedingsgids van Michel Montignac, uitgegeven door Flammarion Québec in paperback.
Voedingsgids die een afslankmethode toepast op basis van glycemische indexen. Bevat ongeveer honderd recepten en dagmenu's, met uitleg om te herkennen hoe voedingsmiddelen glucose en metabolisme beïnvloeden, en om gerechten evenwichtig te combineren zonder smaak op te geven.
Werk in het Frans, 255 pagina's, paperback, aangepast voor Quebec; gepubliceerd op 16 maart 2007.
Voor lezers die een maaltijdplan en recepten zoeken om gewicht te beheersen door voedingsmiddelen te kiezen op basis van hun glycemische index.
Michel Montignac was een Frans schrijver en wetenschapper. Hij is vooral bekend vanwege zijn vermageringskuur, het Montignac-dieet.
