door Rory Freedman, Kim Barnouin · Running Press Adult · tapa blanda · ISBN 9780762435401
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Skinny Bastard» is de gezondheids- en voedingsgids van Rory Freedman en Kim Barnouin, uitgegeven door Running Press Adult in paperback (288 pagina's, in het Engels).
De mannelijke versie van Skinny Bitch, dit boek stelt het traditionele vlees-en-aardappelen-dieet ter discussie en legt uit hoe goede voeding helpt om vet te verliezen, spieren op te bouwen en je energieker te voelen. De toon is direct en het advies praktisch: het doel is dat de man de controle over zijn gewicht en gezondheid neemt.
Aanvullend werk op Skinny Bitch, de New York Times-bestseller van dezelfde auteurs. Oorspronkelijk gepubliceerd op 28 april 2009.
Gemaakt voor mannen die willen afvallen en spieren opbouwen met een praktische, directe en ongecompliceerde voedingsgids.
