door Jason Vale · Thorsons Publishers · tapa blanda · ISBN 9780007284924
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Slim for Life: Freedom from the Diet Trap» is de gezondheidsgids van Jason Vale, uitgegeven door Thorsons Publishers in paperback (400 pagina's, in het Engels).
Jason Vale stelt een fysieke en mentale verandering voor om af te vallen zonder restrictieve diëten: verslavende voedingsmiddelen zoals suiker en cafeïne laten staan, meer verse planten eten en natuurlijke sappen rijk aan enzymen toevoegen; daarnaast bekritiseert hij de reclame van de voedingsindustrie en adviseert hij voedingsmiddelen te combineren om de spijsvertering te vergemakkelijken.
Jason Vale tekent als The Juice Master. Goodreads vermeldt een gemiddelde beoordeling van 4,23 met 197 beoordelingen.
Voor lezers die op zoek zijn naar een praktische gids over voeding en gewichtsverlies met aanbevelingen over natuurlijke sappen.
