Neem er drie mee en betaal er maar twee met kortingscode DRIEVOUDIG
Hamelyn
Stress Reduction for Busy People
Stress Reduction for Busy People
Met de hand gecontroleerd
GRATIS verzending
Tweede leven
Salud y Bienestar

Stress Reduction for Busy People

door Dawn Groves · New World Library · tapa blanda · 160 pagina's

3 mensen bekijken dit0 keer bekeken
Pagina's: 160 pagina'sAuteur: Dawn GrovesUitgever: New World LibraryFormaat: tapa blandaTaal: enPublicatiedatum: 21/1/2004ISBN: ISBN 9781577314158

Kies de staat

Wat elke staat inhoudt
AcceptabelZichtbare sporen op de cover. Inhoud volledig, intact en gecontroleerd.
GoedLichte sporen op de cover. Schone pagina's en rug in goede staat.
FantastischNauwelijks waarneembare sporen. Binnenkant onberispelijk. Bijna geen gebruikssporen.
UitstekendGeen zichtbare sporen. Cover, rug en pagina's onberispelijk.
NieuwNieuw boek, ongebruikt. Direct bij de uitgever besteld.

De staat Nieuw wordt alleen naar Nederland verzonden, met gratis verzending vanaf €15. Alle andere staten hebben altijd gratis verzending, zonder minimumbedrag.

* Al onze producten worden zorgvuldig gecontroleerd om duurzame cultuur te bevorderen.

Hamelyn kwaliteitsgarantie

Elk product wordt gecontroleerd, schoongemaakt en geverifieerd vóór verzending. Als het niet is wat je verwachtte, betalen we je geld terug.


Synopsis van Stress Reduction for Busy People

Este libro ofrece una mezcla de consejos prácticos y fáciles de implementar, junto con información sobre la importancia de reducir el estrés. Dawn Groves escribe con una actitud optimista, transmitiendo que si ella puede hacerlo, tú también puedes. El libro ofrece una visión realista de un mundo ajetreado, equilibrada con enfoques de establecimiento de objetivos para tomar el control y prosperar. Muestra que, comenzando con algunos cambios sencillos, cualquiera puede encontrar unos minutos cada día para cuidar su cuerpo con ejercicio, sueño y buena alimentación; su alma con meditación y oración; y su mente con actividades que desafíen y agraden. Técnicas como el 'reencuadre' y 'hechos, no historias' ayudarán a los lectores a entender cómo usar los pensamientos para reinterpretar eventos y problemas para obtener emociones más saludables.



Meer titels voor liefhebbers van Dawn Groves

Aanbevolen door Julia

Best verkochte boeken in Zelfhulp

Bestsellers
Alle bekijken
Neem er 3, betaal er 2 · DRIEVOUDIG
-
Inclusief btw