ISBN 9878480190648
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Tai Chi Chuan» is een boek over gezondheid en welzijn, gewijd aan de beoefening van tai chi.
Het boek legt uit wat tai chi chuan inhoudt, een discipline die vloeiende bewegingen combineert met meditatie in beweging, en beschrijft de voordelen voor evenwicht, lichamelijke gezondheid en mentale helderheid. Het begeleidt zowel de eerste stappen als de verdieping in de grondslagen van deze beoefening.
Geschikt voor lezers die met tai chi willen beginnen of zich in de grondslagen ervan willen verdiepen, van beginners tot gevorderde beoefenaars.
