door Kolektiv · tapa blanda · ISBN 9789724144948
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«The Mind Gym: Desperte a Sua Mente» is het boek over persoonlijke ontwikkeling, uitgegeven door Leya in 2019 in paperback (312 pagina's, in het Portugees).
Het boek bundelt oefeningen en technieken om meer uit de geest te halen en de manier van denken te verbeteren. Het behandelt creatieve probleemoplossing, stress, tijdmanagement, overtuiging en geheugen, en bevat vragenlijsten en oefeningen om te zien hoe elke persoon op verschillende situaties reageert.
Eerste deel van de serie The Mind Gym. Het Engelse origineel werd in 2005 gepubliceerd; de Portugese editie van Leya is uit 2019.
Voor lezers van zelfhulp en persoonlijke ontwikkeling die geïnteresseerd zijn in het trainen van de geest en het verbeteren van hun welzijn.
