The New High Protein Healthy Fast Food Diet

Synopsis van The New High Protein Healthy Fast Food Diet

«The New High Protein Healthy Fast Food Diet» is de voedingsgids van Charles Clark en Maureen Clark (Vermilion, paperback, 304 pagina's, in het Engels).

Het boek stelt dat het mogelijk is een eiwitrijk en koolhydraatarm dieet te volgen zonder fastfood op te geven. Het analyseert meer dan 200 fastfoodproducten om geschikte opties te identificeren, helpt bij het nemen van weloverwogen beslissingen bij het uit eten gaan en stelt een eetplan voor dat past bij een drukke levensstijl.

De ondertitel van het werk is The Effective Way to Use Convenience Foods as Part of a Low-Carb Diet. Het boek werd oorspronkelijk gepubliceerd in 2004.

Voor wie een koolhydraatarm of eiwitrijk dieet volgt en op zoek is naar fastfoodopties die passen bij hun eetplan.