door I H. Schultz · libro de bolsillo · ISBN 9783134015164
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Übungsheft für das autogene Training» is het handboek voor autogene training van I. H. Schultz, uitgegeven door Georg Thieme in pocketvorm, in het Duits.
Het werk van I. H. Schultz is een praktisch oefenboek om autogene training te leren, een ontspanningsmethode die gebaseerd is op concentratie om een staat van kalmte en zelfontspanning te bereiken. De tekst presenteert de oefeningen van de methode en geeft richtlijnen voor de uitvoering.
Het werk is de dertiende verbeterde editie (1973); de auteur wordt vermeld als Prof. Dr. Dr. h. c. I. H. Schultz, neuroloog in Berlijn, en het boek werd gepubliceerd in Stuttgart.
Bedoeld voor lezers die geïnteresseerd zijn in het leren of beoefenen van autogene training en ontspanning.
