door Margit Rüdiger · Edimat Libros · tapa blanda · ISBN 9788497642798
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Un cuerpo en forma caminando: Salud con el walking» is de praktische gids van Margit Rüdiger, uitgegeven door Edimat Libros in paperback (48 pagina's, in het Spaans).
Walking wordt gepresenteerd als een eenvoudige activiteit om de fysieke en mentale gezondheid te verzorgen. Het boek bundelt adviezen, technieken en methoden gericht op lichaamsbeweging en voeding om een groter algemeen welzijn te bereiken, met ideeën die toepasbaar zijn in het dagelijks leven.
Het boek behoort tot de serie «Sentirse bien» van Edimat Libros en werd gepubliceerd in 2005; de ISBN-10 is 8497642791.
Voor lezers die geïnteresseerd zijn in gezondheid en lichaamsbeweging, vooral degenen die walking willen beoefenen en hun algemeen welzijn willen verbeteren.
