Verduras para una vida sana

Synopsis van Verduras para una vida sana

«Verduras para una vida sana» is het kook- en gezondheidsboek van Regina Richling, uitgegeven door RobinBook in paperback (256 pagina's, in het Spaans).

Een receptenboek over koken met groenten dat gevarieerde gerechten voorstelt om de dagelijkse voeding in balans te brengen. Op basis van deze voedingsmiddelen schetst het een gezonder dieet en legt het uit hoe een grotere aanwezigheid van plantaardige producten de vitaliteit en het dagelijks welzijn kan beïnvloeden.

Ondertiteld «Cocina y alimentación sana», behoort tot de collectie Vida Positiva / Salud Natural. Gepubliceerd in maart 1995.

Voor lezers die geïnteresseerd zijn in natuurlijke voeding en groenten een prominentere rol in hun menu's willen geven.