door Jay Tatsay · Plutón Ediciones · tapa blanda · ISBN 9788417079918
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Yoga para estar en forma» is de gezondheids- en welzijnsgids van Jay Tatsay, uitgegeven door Plutón Ediciones in paperback (256 pagina's, in het Spaans).
Jay Tatsay stelt yoga voor als weg naar fysiek, mentaal en emotioneel evenwicht. Met meditatie- en oefenpraktijken gaat hij in op stress en gezondheid, en benadrukt hij bevrijden, verenigen en delen als sleutels tot evenwicht; voor Jay Tatsay is yoga een levensfilosofie die op elk moment en elke plaats beoefend kan worden.
Het behoort tot de collectie Nueva Era en is de eerste editie, gepubliceerd in juni 2018.
Gericht op geïnteresseerden in gezondheid en welzijn die met yoga en meditatie willen beginnen vanuit een praktisch en filosofisch perspectief.
