door Louise Taylor · Alianza · tapa blanda · ISBN 9788420640563
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Yoga para mujeres» is de inleidende yogagids van Louise Taylor, uitgegeven door Alianza in paperback (240 pagina's, in het Spaans).
Het boek gaat uit van de bezorgdheid van veel vrouwen om hun gezondheid te behouden en innerlijke sereniteit te vinden in een context van spanning en angst. Het stelt een geleidelijk en toegankelijk pad naar yoga voor: elk hoofdstuk introduceert asana's en meditatieoefeningen om geest en lichaam in evenwicht te brengen, en een inleidende tekst legt de oorsprong van de praktijk en de methodologie uit.
Vertaling door Juan Vicente Mayoral de Lucas. Spaanse editie van 2002 in de collectie Libros Singulares; het Engelse origineel is uit 1994, The Woman's Book of Yoga: A Journal for Body and Mind.
Voor vrouwen die met yoga willen beginnen en een praktische gids zoeken om aan lichaam en geest te werken.
