door Jennie Harding · Paragon · ISBN 9781407526973
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«10 minutos de relajación» is de praktische welzijnsgids van Jennie Harding, uitgegeven door Paragon in hardcover (124 pagina's, in het Spaans).
Een ontspanningsgids die korte oefeningen en technieken bundelt om ongeveer tien minuten per dag te oefenen, gericht op het verlichten van stress, het kalmeren van de geest en het bevorderen van het evenwicht tussen lichaam en algemeen welzijn.
De Spaanse editie werd in 2008 gepubliceerd en is ingedeeld in de categorieën gezondheid en welzijn, stressmanagement en ontspanning.
Geschikt voor lezers die op zoek zijn naar korte, praktische routines om stress te verminderen en hun dagelijks welzijn te verbeteren.
Ontdek tweedehands boeken van Jennie Harding.
