door Claire Pinson · Marabout · tapa blanda · ISBN 9782501056854
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«130 recettes antikilos» is het kookboek van Claire Pinson, uitgegeven door Marabout in paperback (215 pagina's, in het Frans).
Receptenboek om af te vallen en fit te blijven door een voeding met een lage glycemische index: de auteur legt uit hoe je de insulinesecretie beperkt en gewichtstoename vermijdt. Bevat tabellen met glycemische index en eenvoudige, verfijnde recepten zoals kalkoencurry met abrikozen, rundergebraad met walnoten of citroencheesecake.
De ondertitel van het werk is «Mincir et rester mince grâce à une alimentation à faible index glycémique»; het werd gepubliceerd in 2009.
Aanbevolen voor wie op zoek is naar recepten om af te vallen of op gewicht te blijven zonder in te leveren op smaak.
Ontdek tweedehands boeken van Claire Pinson.
