150 ideas para celebrar tu bienestar

Synopsis van 150 ideas para celebrar tu bienestar

«150 ideas para celebrar tu bienestar» is de praktische welzijnsgids van Carolina Abad, uitgegeven door Incunabula in hardcover (159 pagina's, in het Spaans).

Welzijnsgids die 150 praktische ideeën bundelt om kleine veranderingen in de dagelijkse routine op te nemen. Op de pagina's komen voeding, gezonde gewoonten en zelfzorg aan bod, met eenvoudige voorstellen gericht op een groter fysiek en emotioneel evenwicht en een bewustere levensstijl.

Gepubliceerd in 2016; tekst in Colombiaans Spaans. Het valt binnen de categorieën gezondheid en welzijn.

Gericht op lezers die met kleine, duurzame veranderingen in het dagelijks leven voor hun gezondheid willen zorgen.