door Dominique Charnaise · Guy Trédaniel Editions · tapa blanda · ISBN 9782844452061
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«81 façons de ne plus avoir peur» is de zelfhulpgids van Dominique Charnaise, uitgegeven door Guy Trédaniel Editions in paperback (92 pagina's, in het Frans).
Het uitgangspunt is dat angst verlamt en wortelt in de eigen persoonlijke geschiedenis, tot het een dagelijks obstakel wordt. Het werk biedt 81 manieren om haar te herkennen en aan te pakken, met advies om emoties te beheersen en sereniteit en zelfvertrouwen te herwinnen.
Gepubliceerd in 2000, behoort het tot de collectie Epanouissement van Guy Trédaniel. Het valt binnen het domein van gezondheid en welzijn.
Geschikt voor lezers die persoonlijke ontwikkelingsinstrumenten zoeken om angst aan te pakken en zekerheid te winnen.
