door Álvaro Vargas · Editorial Planeta · tapa blanda · ISBN 9788408184751
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«A comer se aprende» is de praktische gids voor gezond eten van Álvaro Vargas, uitgegeven door Editorial Planeta in paperback (296 pagina's, in het Spaans).
Een gids die het essentiële voor goed eten bundelt: onmisbare voedingsmiddelen, advies over het spijsverteringsproces, etiketten lezen, conserveren en koken, en een 28-dagenplan met eenvoudige recepten. Voeding moet een centrale plaats innemen in het dagelijks leven, want gezondheid, geluk en de toekomst van de planeet hangen ervan af.
Álvaro Vargas is journalist en gediplomeerd diëtist. Het boek behoort tot de collectie Prácticos van Editorial Planeta.
Voor lezers die hun voeding dag na dag willen verbeteren met duidelijke informatie en eenvoudige recepten.
