door Joyce Walsleben, Rita Baron-Faust · Crown Publications · tapa blanda · ISBN 9780812932607
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«A Woman's Guide to Sleep» is de gezondheidsgids van Joyce Walsleben en Rita Baron-Faust, uitgegeven door Crown Publications in paperback (320 pagina's, in het Engels).
Gids over de oorzaken van slapeloosheid bij vrouwen en de oplossingen: voeding, supplementen, kruiden, lichaamsbeweging, stressvermindering en aanpassingen van het bioritme. Bevat behandelingen op recept en alternatieve behandelingen, waarschuwt voor de «slaapdieven» in maaltijden en medicijnen, en adviseert hoe te rusten wanneer de partner of kinderen onderbreken.
Gezondheids- en welzijnswerk over slapeloosheid en slaapstoornissen; gepubliceerd op 13 november 2001.
Gericht op vrouwen die lijden aan slapeloosheid of slaapstoornissen en lezeressen die geïnteresseerd zijn in vrouwelijke gezondheid en welzijn.
