door Mike Mcinnes, Stuart Mcinnes, Maggie Stanfield · Es Ediciones · tapa blanda · ISBN 9788493646882
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Adelgaza mientras duermes» is het gezondheidshandboek van Mike en Stuart McInnes en Maggie Stanfield, uitgegeven door Es Ediciones in paperback (126 pagina's).
Het boek stelt dat het lichaam tijdens de slaap meer vet verbrandt dan overdag en biedt een eenvoudige methode met voedingsregels om het natuurlijke evenwicht van het lichaam te herstellen. Het legt uit hoe je energie krijgt, de afweer versterkt en stress verlicht, en bevat een programma met gevarieerde menu's en eenvoudig te volgen oefeningen.
Het werk behoort tot de collectie «Crecimiento Personal» van Es Ediciones.
Bedacht voor lezers die geïnteresseerd zijn in voeding, gewichtsverlies en algemeen welzijn.
