Adelgaza mientras duermes. El libro de recetas

Synopsis van Adelgaza mientras duermes. El libro de recetas

«Adelgaza mientras duermes. El libro de recetas» is het receptenboek van Detlef Pape en anderen, uitgegeven door Editorial Hispano Europea in paperback (144 pagina's).

Receptenboek voor het dissociërende dieet, georganiseerd volgens de biologische klok: 150 recepten voor ontbijt, lunch en diner, met nutriëntencombinaties die bedoeld zijn om gewichtsverlies tijdens de slaap te bevorderen. Bevat snelle gerechten en uitgebreidere opties, evenals tips om deze recepten in een normaal dieet op te nemen.

Eerste editie gepubliceerd in oktober 2010. De originele tekst is Duits. Deze Spaanse editie bevat 131 illustraties.

Voor wie wil afvallen met gezond en eenvoudig eten, met snelle recepten voor weinig tijd en opties om met het gezin te delen.