door Lair Ribeiro · Urano · tapa blanda · ISBN 9788479531171
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Adelgazar comiendo» is het gezondheids- en welzijnsboek van Lair Ribeiro, uitgegeven door Urano in paperback (160 pagina's, in het Spaans).
Het werk stelt dat overgewicht een psychologische basis heeft die kan worden aangepakt met neuro-linguïstisch programmeren. In plaats van restrictieve diëten en wilskracht stelt het voor om de aanpak te veranderen om een bewuste en blijvende voedingsheropvoeding te bereiken.
Gepubliceerd op 11 april 1997. Het maakt deel uit van de collectie «Programación Neurolingüística» van Urano.
Voor lezers die geïnteresseerd zijn in zelfhulp, persoonlijke ontwikkeling en psychologische benaderingen om de relatie met eten te veranderen.
