door Sharath Jois, Isha Singh Sawhney · Juggernaut Publication · tapa blanda · ISBN 9788193876787
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Ageless: A Yogi's Secrets to a Long and Healthy Life» is de gezondheidsgids van Sharath Jois en Isha Singh Sawhney, in paperback (240 pagina's, in het Engels).
In dit boek legt Sharath Jois, kleinzoon van Pattabhi Jois en leider van Ashtanga Yoga, de sleutels uit tot een lang en gezond leven die hij toeschrijft aan de grote yogi's en de Veda's. Het werk brengt anekdotes, praktisch advies en asana-reeksen samen om ziekten te voorkomen, met als doel een vredig en gezond leven te bereiken.
Non-fictiewerk uitgegeven door Juggernaut Publication in december 2018, binnen het domein van gezondheid, welzijn en spiritualiteit.
Voor yogabeoefenaars en lezers die geïnteresseerd zijn in welzijn, gezondheid en spiritualiteit.
