Alimentación Equilibrada En La Vida Mod.

Synopsis van Alimentación Equilibrada En La Vida Mod.

«La alimentación equilibrada en la vida moderna» is de gezondheids- en voedingsgids van A. M. Lajusticia, uitgegeven door Edaf Antillas in paperback (200 pagina's).

Het boek onderzoekt de werking van de stofwisseling, de werkelijke oorzaken van obesitas en de voedings tekorten van het huidige dieet. Van daaruit zet het de sleutels uiteen van een evenwichtige voeding om gezond te blijven, energie te hebben en overtollig gewicht op natuurlijke wijze kwijt te raken zonder in te leveren op kwaliteit van leven.

Algemeen publiek met interesse in voeding en gezonde eetgewoonten, met praktische richtlijnen voor dagelijks gebruik.