Alimentación y rendimiento intelectual

Synopsis van Alimentación y rendimiento intelectual

«Alimentación y rendimiento intelectual: importancia del desayuno» is het gezondheidsessay van Ana María Lajusticia Bergasa, gebonden editie van Plaza & Janés.

De auteur stelt dat voeding een directe invloed heeft op intellectuele prestaties en besteedt speciale aandacht aan het ontbijt. Ze biedt richtlijnen voor het kiezen van voedingsmiddelen die de nodige voedingsstoffen leveren voor mentaal werk en plaatst deze aanbevelingen in het moderne leven, waar veel activiteiten plaatsvinden in sedentaire omgevingen.

Een werk op het gebied van gezondheid en welzijn, gepubliceerd in 1986 in Barcelona, in het Spaans; 138 pagina's.

Voor lezers die intellectueel werk verrichten of een sedentair leven leiden en op zoek zijn naar richtlijnen om hun prestaties via voeding te verbeteren.