door Sarah Skipper, Anita Bean · Tapa blanda · ISBN 9781399404808
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Anita Bean's Sports Nutrition for Young Athletes» is de sportvoedingsgids van Anita Bean en Sarah Skipper (paperback).
Een praktisch werk dat jonge sporters uitlegt hoe ze hun voeding kunnen afstemmen op de eisen van training en competitie. Het behandelt hydratatie, energie-inname en maaltijdplanning op basis van sport en activiteitenniveau, met eenvoudige adviezen voor het dagelijks leven.
Gepubliceerd in 2022 door Bloomsbury, in het Engels.
Bedoeld voor jonge atleten die hun energie en prestaties willen verbeteren met praktische voedingsrichtlijnen.
