Neem er drie mee en betaal er maar twee met kortingscode DRIEVOUDIG
La guía completa de la nutrición del deportista
4,1
Deportes y RecreaciónISBN | 9788480193832
-
Inclusief btw
GRATIS verzending
Gratis retour binnen 30 dagen
Betaal met:
Beschikbare aanbiedingen per staat
De staat Nieuw wordt alleen naar Nederland verzonden, met gratis verzending vanaf €15. Alle andere staten hebben altijd gratis verzending, zonder minimumbedrag.
* Al onze producten worden zorgvuldig gecontroleerd om duurzame cultuur te bevorderen.
Hamelyn kwaliteitsgarantie
Elk product wordt gecontroleerd, schoongemaakt en geverifieerd vóór verzending. Als het niet is wat je verwachtte, betalen we je geld terug.
Productdetails
Pagina's: 408 pagina's
Auteur: Anita Bean
Uitgever: Paidotribo
ISBN: 9788480193832
Formaat: tapa blanda
Taal: es-ES
Publicatiedatum: 11/12/2007
ISBN: 9788480193832
Synopsis van La guía completa de la nutrición del deportista
La guía completa de la nutrición del deportista es un libro esencial para cualquier persona interesada en mejorar su rendimiento deportivo a través de la nutrición. Escrito por Anita Bean, este libro ofrece una guía completa y práctica sobre cómo optimizar la dieta para mejorar los niveles de energía, el desempeño y la salud en general. Cubre temas clave como la energía y la fatiga, el reabastecimiento de combustible, la pérdida y ganancia de peso, y la ingesta de fluidos, además de abordar temas controvertidos como los requerimientos proteicos y el papel de las vitaminas y los minerales. Incluye estrategias para adelgazar, alcanzar el peso ideal para la competición y ganar masa muscular, así como dietas vegetarianas y consejos para mantener una dieta nutritiva incluso comiendo fuera de casa.
Meer titels voor liefhebbers van Anita Bean
Aanbevolen door Julia
Over de auteur
Best verkochte boeken in Otros
Bestsellers
Laatste eenheid!4 personen hebben het in hun winkelwagen
-
Inclusief btw