door Robert C. Atkins · St. Martin's Press · tapa dura · ISBN 9780312315221
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Atkins for Life» is het gezondheids- en voedingshandboek van Robert C. Atkins, uitgegeven door St. Martin's Press in hardcover (384 pagina's, in het Engels).
Robert Atkins' programma om koolhydraten te beheersen en een gezond gewicht te behouden. Het beschrijft hoe je koolhydraatarm kunt eten in een omgeving die dat niet is en bevat 200 menu's met 45, 60, 80 en 100 gram, 125 recepten, ideeën voor feestmaaltijden en etnische keuken, voor-en-na-foto's, succesverhalen, zelfevaluaties en vragenlijsten.
Eerste editie gepubliceerd in 2003. Robert C. Atkins was oprichter van het Atkins Center for Complementary Medicine.
Voor wie een koolhydraatarm dieet wil starten of versterken, met menu's, recepten en vragenlijsten om doelen te behouden.
wetenschappelijk artikel
