La revolución dietética

Synopsis van La revolución dietética

«La revolución dietética» is de voedingsgids van Robert C. Atkins, uitgegeven door Mundo Actual de Ediciones in hardcover (381 pagina's, in het Spaans).

Het boek presenteert het afslankplan van dr. Atkins: een voedingsmethode gericht op gewichtsverlies. Het beschrijft de basis ervan en vult dit aan met recepten en menu's van Fran Gare en Helen Monica, bedoeld om het dieet in het dagelijks leven toe te passen.

Gepubliceerd in 1977. Recepten en menu's door Fran Gare en Helen Monica; vertaald uit het Engels door Sebastián Martínez en Luis Vigil.

Voor lezers die geïnteresseerd zijn in gewichtsbeheersing en afslankdiëten, vooral voor wie de Atkins-methode wil leren kennen.