door Kazimierz Fidelus, Józef Kocjasz · EDITORIAL SIMON BOLIVAR SAS · tapa blanda · ISBN 9788485945467
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Atlas de ejercicios físicos para el entrenamiento» is het oefenhandboek van Kazimierz Fidelus en Józef Kocjasz, in paperback, in het Spaans.
Het boek legt de theoretische grondslagen en de methode voor het coderen van oefeningen uit, via een classificatiesysteem gebaseerd op elektromyografische analyse van de belangrijkste spieren. Het bevat 1950 gecodeerde oefeningen, met tekening en beschrijving, georganiseerd in blokken voor bovenste ledematen, onderste ledematen, romp en globale oefeningen.
De paperbackeditie van 1989 telt 277 pagina's en behoort tot de categorie sport en recreatie.
Geschikt voor trainers, sporters en studenten lichamelijke activiteit die een gesystematiseerd oefenrepertoire zoeken.
Tapa blanda
