door Martha Baldwin · Editorial Edaf S.A. · libro de bolsillo · ISBN 9788441411456
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Autosabotaje» is de zelfhulpgids van Martha Baldwin, uitgegeven door Editorial Edaf S.A. in pocketboek (224 pagina's, in het Spaans).
Martha Baldwin, psychotherapeute, legt uit hoe je de interne «autosaboteur» herkent en stopt die het bereiken van doelen en welzijn verhindert, met technieken en oefeningen om zelfbeperkende gedragspatronen te detecteren, te vervangen door positievere gewoonten en persoonlijke zekerheid te versterken.
«Autosabotaje» verscheen oorspronkelijk in 1990 als «Self-Sabotage: How To Stop It & Soar To Success»; deze Spaanse editie is uit 2002.
Voor lezers van persoonlijke ontwikkeling en zelfhulp die geïnteresseerd zijn in het overwinnen van blokkades en het winnen van vertrouwen.
