door Chantal Baudoin · Vie · tapa blanda · ISBN 9786139589333
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Ça y est ! Je sais comment rester zen en toutes circonstances» is een welzijnshandboek van Chantal Baudoin in paperback van Éditions Vie (136 pagina's).
Het handboek stelt een methode voor voor actieve vrouwen of leidinggevenden die persoonlijk en professioneel leven willen verzoenen. Het bevat technieken om stress en tijd te beheren, eigen reacties te begrijpen, ongemakkelijke situaties te ontmijnen en zich te bevrijden van beperkende overtuigingen, met als doel sereniteit en vertrouwen te herwinnen.
Het werk werd gepubliceerd in februari 2020 en de tekst is in het Frans. De volledige ondertitel is «Petit Manuel de formation destiné à équilibrer vies personnelle et professionnelle».
Het interesseert lezeressen van persoonlijke ontwikkeling, emotioneel management en werk-privébalans.
