door F. Javier Ayesta, Miriam Otero Requeijo · Editorial Arguval · tapa blanda · ISBN 9788496435278
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Claves, cómo dejar de fumar» is de praktische gids van F. Javier Ayesta en Miriam Otero Requeijo (Editorial Arguval, paperback, 128 pagina's, in het Spaans).
Het boek gaat in op de meest voorkomende moeilijkheden van wie wil stoppen met roken, of men het nu alleen aanpakt of medische ondersteuning zoekt. Met een praktische aanpak bundelt het technieken en aanbevelingen om de obstakels van het proces te herkennen en te overwinnen, met de bedoeling de weg naar een leven zonder tabak te vergemakkelijken.
Het behoort tot de collectie Claves, nummer 6. Gepubliceerd in 2004.
Voor mensen die willen stoppen met roken en duidelijke strategieën nodig hebben om het proces aan te pakken, met of zonder professionele hulp.
