door Mary Deirdre Donovan · Editorial Estampa · tapa dura · ISBN 9789723317411
Inclusief btw
Hamelyn kwaliteitsgarantie · gecontroleerd en geverifieerd, of geld terug
«Coma bem, viva melhor» is de visuele gids voor gezond eten van Mary Deirdre Donovan (Editorial Estampa, hardcover, 162 blz., in het Portugees).
Een populairwetenschappelijk werk dat de redenen voor een uitgebalanceerd dieet uitlegt, de voedingssamenstelling van voedingsmiddelen beschrijft en praktische richtlijnen biedt voor het plannen van gezondere maaltijden. De visuele en toegankelijke benadering vergemakkelijkt het begrip van deze voedingsconcepten gericht op het verbeteren van de levenskwaliteit.
De oorspronkelijke ondertitel is «Um guia visual para conhecer os benefícios de uma alimentação saudável». Het werk werd gepubliceerd in 2002.
Bedacht voor wie zijn eetgewoonten op een geïnformeerde manier wil verbeteren, met een visuele en toegankelijke lectuur.
